Рыбий жир для кожи лица

Рыбий жир для кожи лица

 

Рыбий жир – очень полезный для организма продукт. Он содержит в себе большое количество незаменимых микроэлементов, которые важны для нормального функционирования различных органов: мозга, печени, поджелудочной железы и т.д. Также полезен рыбий жир для кожи лица людям любого возраста.

 

Причины, по которым рыбий жир полезен для кожи

Этот продукт полезен в виду того, что в нем присутствуют следующие микроэлементы:

— витамин A;

— витамин D;

— витамин E;

— жирные кислоты.

Каждое из вышеперечисленных органических соединений необходимо эпидермису.

Так, витамин A улучшает регенерацию клеток – заставляет их быстрее делиться. Это обеспечивает коже лица сияние и чистоту.

Витамин D, в свою очередь, помогает другим микроэлементам быстро проникать вглубь эпидермиса. Благодаря этому клетки лучше насыщаются необходимыми им веществами.

Витамин E замедляет процессы старения эпидермиса. Это отодвигает момент появления на коже морщин.

Но если все вышеперечисленные микроэлементы возможно получить и из других продуктов, то жирные кислоты в большом объеме содержатся исключительно в рыбьем жире.

Наиважнейшей из них является Omega-3. Она делает кожу гладкой, а также придает ей матовый оттенок. Но что более важно – она предотвращает образование угрей и других проявлений воспалений эпидермиса.

Кому и когда нужно применять рыбий жир

  • Этот продукт настоятельно рекомендован женщинам после 40 лет. По достижению указанного возраста кожа начинает стареть, а прием рыбьего жира помогает оттянуть увядание эпидермиса.
  • Также он рекомендован молодым девушкам и женщинам, которые страдают от угрей. Иногда использование одного только рыбьего жира позволяет полностью избавиться от прыщей.
  • Данный продукт нужно употреблять и при наличии через чур сухой или жирной кожи. Рыбий жир нормализует функции эпидермиса, насыщает его влагой в первом случае и подсушивает – во втором.

Как применять рыбий жир

В первую очередь нужно употреблять его во внутрь в соответствии с инструкцией.

Также для поддержания красоты кожи лица следует делать маски с применением рыбьего жира.

Рецепт маски для лица с рыбьим жиром

Смешать 1 чн. ложечку рыбьего жира с аналогичным количеством медом, а также столовой ложкой чистой воды. Полученную смесь следует нанести на лицо на 10 минут. После этого средство нужно смыть прохладной водой.

Действительно, рыбий жир для кожи лица крайне полезен. При этом в отличие от многих других средств, он не оказывает вреда организму, и в большинстве случаев его можно использовать без опаски.

В заключении, предлагаем посмотреть интересное видео:

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий